洋馆后面是一个大型训练场，长宽各二十米的方形训练场边缘摆放着一排武器架，各种规格的剑、盾、斧、锤、连枷、晨星摆满了武器架。一身链甲的凯瑟琳站在训练场正中，左手持盾，右手握剑。
“三千七百二十八”，举盾，“三千七百二十八”，劈砍，“三千七百二十九”，举盾，“三千七百二十九”，直刺，如此循环往复，一丝不苟。在初秋阳光的照射下，汗水不断从凯瑟琳的额头滴下，但凯瑟琳恍若不觉，依然重复着千篇一律的动作。
她的每一个动作，都是最最基础的动作，举盾，挥剑，没有一丝花哨，没有一丝变化。但潘尼斯知道，一个真正强大的骑士，正是由这些最基本的动作堆砌而成的。只有忍受枯燥乏味，每天不断练习不断打熬自己基础动作的骑士，才能走到顶点，那些觉得自己基础已经练的差不多就沾沾自喜转而去练习花哨战技的骑士，也许短时间内可以凭借花哨的技巧取胜，但永远也无法做到真正的强大。
“基础动作啊。”潘尼斯带着怀念的神色站在阴影里，看着凯瑟琳一本正经的提盾出剑：“愿意专注于基础动作的骑士越来越罕见了，明明每一个骑士导师都会告诉学生，想要真正获得成就，必须把基础动作做到最好，为什么人们总是不愿意听取意见呢？”
“这是准备每天五千次举盾加出剑吗？也不怕累死。”看了一会，见到凯瑟琳的计数已经超过四千次了，潘尼斯皱了皱眉，从阴影下走出，高声说道：“凯瑟琳，在练习呢？这是准备多少次啊。”
“五千次。”已经接近体力极限的凯瑟琳暂时把盾树在地上，拄着剑一边喘息一边回答：“在家里每天都要练这么多次，不然总觉得缺点什么。”
“你为什么要每天练习基本动作，不练骑士专属战技呢？”潘尼斯随手从武器架上拿下一把细刺剑，轻轻弹了弹剑身。
“因为有用啊。”凯瑟琳擦拭着头上的汗水：“专注于基础动作以后我就感觉到了，骑士绝大部分战技，其实都可以拆解成多个基础动作，基础动作练好了，那些战技根本不用怎么练习都可以。”
“是这样吗？”潘尼斯微微笑了笑，身形一闪，突然出现在凯瑟琳没有持盾的右侧，手里的刺剑毫不留情的刺向凯瑟琳的脖子。
凯瑟琳根本没有想到潘尼斯会突然攻击她，完全没有反应过来，但是多年基础动作练习的效果清楚的体现出来了。几乎完全是下意识的，拧腰转身，两腿前后分开支撑，举盾胸前，三个动作在没有意识指挥的情况下一气呵成，准确的封堵住了潘尼斯刺剑的攻击角度。
“真厉害。”潘尼斯称赞了一声，手上却一点也不慢，看到进攻角度被封死，手里的刺剑根本没有和盾牌接触，只是在空中略微停顿，同时脚下滑步，再次出现在凯瑟琳右侧。已经反应过来的凯瑟琳跟着潘尼斯的动作，脚下错步，转向，盾牌前推，同样是基础动作，但是连攻带守，毫无迟滞。
“果然无懈可击。”潘尼斯连续变换了好几个位置，刺剑从各种刁钻的角度刺出，但是无论是从头顶斜上方的下刺，还是从膝盖下方斜斜向上的挑刺，都被凯瑟琳轻易的封堵住，没有任何机会。
“啪啪啪。”潘尼斯重新出现在武器架旁，轻轻鼓着掌：“完全无法突破你的防御呢。”
“你吓我一跳。”凯瑟琳放下盾，瞪了潘尼斯一眼：“用不用这么突然的刺过来啊。下次先说一声给个准备时间。”
“好啊，那你准备好，我又要来喽。”潘尼斯抄起另一个武器架上挂着的重锤，双手抡起，借着重锤自身的重量，由后向前在空中划了一个圆弧，砸向凯瑟琳的头顶。凯瑟琳目光一敛，脸上神色变得凝重，迎着潘尼斯的方向上前几步，只用左手横举盾牌，细长的鸢盾因为距离拉近，直接撞击在长柄重锤的锤柄中部的位置，化解了潘尼斯的攻势，同时右手单手剑在盾牌的遮掩下毫无征兆的刺出。
“聪明的打法。”潘尼斯拖着锤子后撤几步，让过凯瑟琳的刺击，身体借势旋转，锤子在空中横向画了一个圈，砸向凯瑟琳侧面。凯瑟琳再次上前两步想要格挡锤柄的中部，潘尼斯却早有准备，抡锤的过程中同样后退。来不及再调整位置的凯瑟琳无奈之下只能激斗气，盾牌之上光芒闪动，在巨大的金属撞击声中硬碰硬的把重锤原路弹回。
攻势受挫的潘尼斯却没有停止，像个陀螺一样借重锤被弹开的力量顺势反向旋转，以更快的速度和力量从另一侧起了攻击。
又是一声巨大的碰撞声，凯瑟琳挡开重锤之后猛地前冲几步，用盾面逼退潘尼斯：“再砸我就要正式反击了啊。”
潘尼斯轻笑，停止了攻击，把重锤放回武器架说道：“我现了你一个问题。”
“什么问题？”凯瑟琳现自己之前擦汗的工作完全白费了，没好气的问。
潘尼斯却没有直接回答，微微抬头看着天空，低声说道：“曾经我也认识一个骑士，和你一样，也是非常非常优秀的守护型骑士。”
“那……他……你们一定是非常好的朋友吧，现在分开了吗？”凯瑟琳试探着说。
“她死了。”潘尼斯声音里带着木然。
“呃，抱歉。”凯瑟琳一愣，低下了头。
“这不是重点，重点是，她的防御像你一样密不透风没有空隙，但是她除非万不得已，否则很少用盾。”潘尼斯指了指训练场的一个角落：“她是用那个的。”
“什么？不可能。”凯瑟琳顺着潘尼斯指的方向，第一眼就看到了横放在地面上的武器，一柄超过四米长，纯金属铸造，前细后粗的骑士枪。
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