失恋的第一天，总是最难熬。你可能会陷入茫然，无所适从。这时候你最好请大家让你安静，把床铺好，换上最舒服的衣服，躺在床上静静地哭泣。

接下来的日子怎么办呢？

一、不必假装你很开心，如果伤心，就尽情地哭泣。失恋并不是一件丢脸的事，让别人知道你难过，怕什么，你就不需要在人前假装自己很高兴。

二、尽量避开他会出现的地方，把让你想起他的东西收起来，不需要丢掉或烧掉，只要收到比较难找的地方就可以了。

三、写日记，尽情发泄那些堆积在你心中的伤痛，把所有的感受都写下来，你将发现自己好过多了。

四、做运动，尽情发挥到汗水能让你感觉到自己还没垮掉，还有生命力。

五、把他的缺点都写出来——他不体贴，他爱和其他女孩子搭腔，约会爱迟到，他每次说打电话也没打……一项项都列出来，越多越好。

六、和以前因为男友而疏远的朋友联络，跟他们在一起吃饭、看电影，你会因为重新拥有好朋友的感觉而快乐。

七、还是想他吗？那就写封信给他，但是别写他的好，而是尽量在信里骂他，想骂什么就骂什么，写完信就将它撕得粉碎，丢到垃圾桶的深处。

八、列一张清单，写下你希望新男友应拥有的特点，然后你对自己到底想要什么就清楚了。

九、到有好男孩的地方去玩，跳场舞，打打保龄球，看看有没有素质高的男孩。

十、把一样拥有失恋经验的朋友约出来聊天，互相吐吐苦水，作经验分享。

十一、有时你还觉得自己的伤口在流着鲜血，那么就让冥想来修补这个伤口，想像那道伤痕正随着时间流去而渐渐愈合、收口，再也不会让你感到疼痛了。

十二、在外表上尝试一下大胆的装扮，像涂上深红色的唇膏，染上鲜艳的发色，穿上一个耳洞等等，可以分散你的注意力。

十三、做那些你喜欢做，但是他死也不肯陪你去做的事情。把他觉得很俗气而让你错失观赏的好影碟租回家看，买一堆他不让你吃的垃圾食品，穿上他不喜欢你穿的衣服，特别是你那条．性感十足的迷你裙，你会发现单身真的好自由！

十四、找份兼职吧，谋杀时间，认识新朋友，又可以挣钱．让你忘掉过去的难过。

十五、当你有一定的经济实力时．千万不要忘了去旅游，外面的世界真大，外面的世界真好！

我失恋，我高兴

失恋等于有了自由

再也不用大夏天暴晒着跟他去逛街，不用想睡觉还得陪他去爬山，不用为保守的他放弃去穿那件时髦的短裙。现在你找朋友去逛街，他不会再去厌倦走路，不会明目张胆地嫌弃你的发型，不会对你试衣服胡乱敷衍。

失恋反而省钱了

“女为悦已者容”，恋爱就得打扮，打扮就得花钱。以前你一定送很多银子给服装店和美容院，每天可能还会去吃一顿夜霄，给电信公司也做了很多贡献。现在你失恋了，你感觉怎么样?我想，你现在一个月才能去逛一次街，而且还学会了光逛不花钱；一个月剪一次头，经常素面朝天。但你的钱包会渐渐地鼓起来，你如果用来买彩票，也许会中奖哦!

失恋等于有了动力

失恋之后，你想过吗，你就发誓在事业上干出点名堂来，他日遇见他，你已经是一个有名气有地位的富婆了，可以昂着头连正眼都不觑他一下!哈，你想起来一定感到很过瘾！

失恋等于积累恋爱经验

爱迪生失败了一千多次才找到了最适合做灯丝的材料，据说每失败一次，就更接近真理一步。而失恋后你发现自己更清楚内心的需要，相信你下一次恋爱的质量会更高。

失恋等于从哲学意义上品味了一次人生

经历了挫折，就多了一分智慧和历练。舍了之后，才知道什么是幸福。所谓覆水难收，水已经渗入土里了，哭也好，叹也罢，反正是回不来了，但还可以在这湿润的地上养花种草，看它花团锦簇，怡养身心。

失恋等于加薪、升职、事业有成

失恋前你从来不加班，因为每天要和他来浪漫晚餐；失恋前在开会时你会胡思乱想，因为他对你说起另外一个女孩漂亮；失恋前你不想出差也不想参加同事的聚会，即使奖金你在公司最低也毫不在意……直到你失恋时，当你的爱情结束后，这时你才开始加班加点让领导笑眯眯；你不放过任何一次出差的机会；学会用工作去填补失去的那部分。你受到领导和同事的好评，说不定还会加薪升职呢?你一定会喜滋滋地想：他离开我说不定只是充分发掘我的潜能，而那个所谓伤口，早在不知不觉中自己平复了。

失恋等于有更多的选择机会

恋爱就是为了一棵树放弃了整个森林，你一定认为你的那棵树是最好的一棵。失恋后你会发现外面的世界很大，这片森林也很大，漂亮结实的树其实很多。你要知道中国的男人比女人多，而且中国女人“出口”非常畅销。对着外面的世界你可以大喊——失恋了，让我们来恋爱吧！