发现了这些窍门,安可的心中便有了底气,她赶紧把自己的心得低声向吴赛楠说了一遍,听得吴赛楠连连点头,她旁边的一名身材匀称、精神饱满女生听了之后也敬佩和感激地看着安可,并朝她友好地笑了笑,安可也回报了她们以微笑。
那女生的脸上长着一颗美人痣,一笑起来还露出四颗尖尖的小虎牙,样子十分惹人喜爱。安可忍不住笑着问她:“你是哪个专业的?”
那女孩露齿一笑,说:“我是侦查学专业的,叫李诗涵。你们呢?”
安可望了一样吴赛楠,笑着说:“我是安可,和吴赛楠都是治安专业的。”
李诗涵看着安可,笑着说:“你以前练过这种跑步?”
安可微笑着说:“没有,我也是第一次遇见,待会儿咱们就这样跑,应该没有问题!”
李诗涵笑着连连点头,正要说什么,吴赛楠伸手碰了碰她和安可的手,示意考官正在看着她们,她们赶紧相视微微一笑,站好了继续观看其她人测试。
前面已经进行了四组,在测试的过程中,不断有人摔倒,已经有五个人直接退出了比赛,场面越来越紧张,没有参加测试的队员脸色也越来越凝重,气氛越来越压抑。
安可低声对吴赛楠和李诗涵说:“咱们先活动活动,有利于发挥!”
说着她便开始做热身运动。怕考官不让做,安可开始时坐得有些小心翼翼。只见她双脚站立,两手叉腰,交替活动踝关节。接着采用半蹲姿势,两手扶膝活动膝关节。活动了一会儿,两腿交替高抬腿,活动髋关节。吴赛楠和李诗涵见了,也学着她的样子小心地做起来。
考官朝她们这里看了一眼,也没有说话,安可和吴赛楠、李诗涵见了,便放心大胆地活动起来。
安可两手叉腰旋腰,活动腰部。活动了几下,又一手扶持腰部,依次前后踢腿、活动髋、膝关节,接着又前后弓箭步压腿,左右压腿,让腿部韧带得到牵扯,最后又做了一些上体前后屈以及上肢的轻微活动等。
见安可、吴赛楠和李诗涵她们做起了热身运动,其她还没有参加测试的姑娘们也如梦方醒一般,都跟着做了起来,考官们朝着她们看了几眼,不但没有制止,一直绷着的脸上竟然还现出了一丝笑意。
轮到安可她们测试了,安可向着吴赛楠和李诗涵看了一眼,握紧拳头说:“加油!”两个姑娘也学着安可的动作,喊了一声:“加油!”
站在起跑线上,站好了姿势,安可深深吸了一口气,然后再慢慢呼出,眼睛凝视着前方,只等发令枪响。
“叭!”枪声一响,安可就飞箭一般弹射而去,全力向前面冲去。冲到S2处近处时,稍稍减速,然后顺利地转过弯,继续往回飞奔。这一下安可的长腿发挥了优势,军训时绑着沙袋训练的效果也见到了效果。只见她迈着矫健的步子,节奏匀称地不停奔跑着,很快就把其她队员拴在了身后,只有吴赛楠和李诗涵还能紧紧跟在安可身后。