见到陈玄礼那严肃的神情，苏妃马上就明白到他并不是在开玩笑或者找借口，既然他这么说，就一定是有道理的，又想了想，便提出了自己的第一个问题：“我觉得这些东西实在太重了，这是什么原因？”苏妃指了一下自己身上戴着的负重装备。

陈玄礼见到这时候古力查等人也过来了，他们也是听到了陈玄礼刚才说的话，现在都准备过来提出自己的问题，陈玄礼笑了笑说：“你觉得重是因为你的动作不正确，没有把力量用好，其实这你们每一个人的负重量，都是经过我的计算的，只要你们能够把现在这些基本功的动作做正确了，就不会觉得这些东西很重了。”

得到了解答后，苏妃就先离开了，因为她也就只有这个问题是感觉比较清楚的，其余的问题，正如陈玄礼所说的，如果不是自己发现的话，知道了答案也没有用，于是也不听其他人怎么提问了，而是自己走去叫巴顿帮忙修正自己的动作，因为这实在是太基本了，她感觉根本不应该劳动到陈玄礼亲自来做。

果然正如苏妃估计的一样，古力查和古莉娅的基础比苏妃要好得多，再怎么说他们兄妹可都是真正接受过神级高手的亲自指导的，所以他们两个的问题都是比较针对自己的情况，主要是关于自己要强化那一部分，而劳根和他们相比又不一样，因为劳根比较早就跟着多普一起偷学，虽然只是差了一个月左右的时间，但是他的基础就是不一样，或者，这是因为原来他的基础就打得没有古力查兄妹的牢固，所以当时的改进就比较大，对陈玄礼布置的修炼内容反而适应得更快，他的问题是怎么解决自己和‘斩龙’剑还有‘狂神’甲的不协调。

陈玄礼一一为他们做了解答和指导，四人吃完午饭休息过后就开始了新一轮的锻炼，这一次他们都没有再叫苦了，而是集中精神，把每一个动作做好，并且用心地感受其中的变化，希望可以找出更加细微而重要的问题。

就这样，练到傍晚休息的时候，苏妃又来找陈玄礼了，她知道在这几个人中自己的基础是最差的，所以必须多问多学才有可能追上去，她可不想在紧要关头因为自己太弱而造成功亏一篑的情况。

“陈，我还有一个问题，为什么一定要吃下了那种药才练？不吃那些药的话，我可以再增加不少负重，这样不是可以更加加强我的力量吗？”苏妃在练了一整天以后感觉自己的进步不大，不免有些着急，陈玄礼一听就知道苏妃的心理，当下连连摇头：“你这么着急可不行，我这个人，要么就不教，要教就绝对不会教一些肤浅的东西给你们，深奥的东西当然需要一些时间才可以有成果出现！现在我教你们的，是运用力量的根本道理，而不是盲目地追求力量的强大。”

苏妃想了想，感觉有些东西在心里浮现出来，又静下心来再感觉了一下，突然问道：“那么，是不是因为在力量强大的时候，我们的身体感觉会被表象遮挡，而在所有力量几乎都被压制住的情况下，我们就比较容易感觉到力量的变化，所以你才要我们在这样的状况下练习？”

果然聪明！陈玄礼心中暗赞一声，不过表面上却不流露出来，他还不想让苏妃太得意：“基本上就是这样，打个比方，如果一个人的力量是一万，那么其中只产生一的变化的话，这个人是很难发现问题的，但是如果力量只有十甚至更小，那么即使只是一的变化，也很容易发现，而且更加重要的是，控制小的力量会比较容易，就象扔石头，把一块一公斤的石头扔出去肯定要比把一块一吨的石头扔出去要容易得多，而且要获得强大的力量也是需要一个过程的，如果在力量小的时候没有掌握到正确的运用力量方法，等力量强大的时候，身体就已经形成了不良的习惯，到时候再改就太难了，我作为一个引导者，如果把你们带上一条又困难而且错误的道路，就是失败。”

“原来是这样，我明白了！要吃压制能力的药，是为了让我们的身体中已经形成的习惯即使出现，也会在失去力量支持的情况下渐渐消失，这样就可以形成新的习惯！”苏妃终于真正明白了吃这种药品的意义所在，突然就扑到了陈玄礼的怀里，嗯，这也是一种习惯了。