演练战术特别无聊，往往一个步骤出现差错，就得推翻重新再来，这也让球员们不得不拿出百分百的注意力，张洋在这个战术里表现的还是非常不错的，投篮非常果断，而且大多数都能命中，就是传球这一方面稍微显得有些稚嫩，这个传球必须是左手传出去，没怎么传过球的张洋费了好一番功夫才慢慢适应了这种传球，看来传球训练的“不详”真的不是骗人的。而且显得忧心忡忡的张洋还特地在正常的训练之后，又拉着强森给自己的力量训练进行指导，想着是不是能把加个一两点身体素质，让明天的日子稍微好过一点，不然明天的比赛又该是被欺负的无地自容了。

其实往往新秀第一个赛季训练的强度都不是很高，因为毕竟没有接触过这种训练强度，身体也是需要一个适应的过程，更何况新秀大多数还在继续发育中，这更是需要长时间的打磨，所以你很难见到年龄稍微小一点的新秀第一年就能很完美的适应这个联盟，不仅仅是赛场上的适应，还有训练中的适应，到了第二年第三年，潜力不错的球员慢慢的就开始脱颖而出了，这也是训练强度上去的原因。强森也是很有经验的，也不管张洋再怎么要求增加训练强度，他依旧是按照这个训练强度指挥着张洋训练，至于加练什么的，就按照张洋自己的想法去吧，加练也不可能训练量太大，在没有人指导的情况下训练，即使你有经验，也很难有什么效果。

“强森，这些我也清楚，但是我现在的身体太瘦了，不瞒你说，昨天防守湖人队那谁的时候，我都差点被撞的晕了过去，而且腿都一直是软软的。”一边做着训练的张洋一边继续爱囚着强森。

实在被张洋烦的受不了的强森，只能是帮张洋分析了一下以往的训练经验，“伙计，你也知道，我的工作就是这个，训练是急不来的，你如果急于求成，对你的骨骼是个很严峻的考验，你也不想以后时不时的受伤吧。”

“好吧好吧，稍微加一点行吗？”张洋也是不见棺材不掉泪的人，以后的事以后再说，被人差点撞晕的事他真的不想发生太多次了，而且他也不是那种耍小花招耍得很溜的人，更何况他的那一张嘴，在比赛里经常是引起对位者的强行攻击，这由不得张洋不着急。

“也不是不可以，但是这样一来，你的投篮训练也得相对增加一些，训练了几个月其实你的身体素质也在慢慢变好，你完全可以不用这么着急的。”强森还是无奈的屈服了，训练师怕的不是训练不认真的，而是这种无脑要求加练的，过度训练对身体可是害处很大，作为太阳队医疗组的一员，对球员身体有害的东西要坚决杜绝，也是张洋最近表现的训练状态还很不错，训练强度也是该慢慢加强的时候了，而且张洋不错的体力也让强森最终做出这个决定。“你要记住，身体有任何不舒服的地方得随时告诉我，我要对你的职业生涯负责。你自己也要负责。”

张洋得愿以偿，当然是同意了强森的要求，身体素质这一块永远是张洋的心病，有一句老话说的好，“技术决定球员的下限，身体决定球员的上限。”即便是张洋投篮再准一些，如果实在防守球员的严加看管之下，张洋一辈子也只能做个不错的射手，最牛的射手是永远不会被防住的，这不仅需要技术，还需要不错的身体素质。纳什的大局观、传球、得分能力都是历史极的存在，为什么只能拿常规赛MVP，而不能带领队伍冲进总决赛？队友CBA只是戏言，更关键的是纳什真的不是“微笑刺客”以赛亚·托马斯和“魔术师”约翰逊，他做不到用自己的进攻改变对手整个队伍的防守，至少至今为止没做到。纳什比之这两位大神差的，也就是身体素质这一块了。

训练强度的增加了，就代表这训练效果会更有效一些，更直观的表示就是张洋训练五六个小时才能得到相关训练的5个点数，现在是标准的训练一个小时，就能获得一个点数了，虽然很少，但是持之以恒也是不小的进步了。等到过几年，要是有7到8倍的训练加速效果，何愁属性不增加。张洋又在自己走向成功的路上添上了一块砖。