颜芷道：“我会多找些温养精神的药物来给你用，可最重要的，还是你自己要主动将精神力锻炼上去。”

二妞儿咬了咬嘴唇道：“大姐是不是有办法？”

颜芷却道：“众所周知，炼体有四大阶段，分别是炼皮、炼筋、煅骨、造髓。当修者炼体入骨。就会自生元气，这些元气一开始不受控制，只能散乱在血肉中，等到修者从煅骨而至造髓，元气澎湃不绝。运转不休，就可以一举冲击丹田，沟通神明，从而达到通明第一境。”

二妞儿点头道：“是这样，所以杨师也说，很多大世家的子弟往往幼时修行，两三年就可以迈过炼体四大段，却是因为他们背后有庞大财力支持，能够使用各种手段快速增益元气。我们寒门出身的。就只有依靠自身苦熬，点滴积累，所以哪怕是花上十年才至造髓阶段，也算是天资出众了。”

“他却不知道，元气其实无处不在，不仅仅是可以人体自生。也不仅仅只是蕴藏在各种宝物之中。”颜芷伸出手掌，五指向上，轻轻虚抓，这一抓之间，却仿佛是实在抓住了什么一般，“天地万物其实都是元气组成，各种各样的元气，空气中也布满了元气。如果你的神明足够敏锐，你就可以将它们抓住，甚至炼化入体内，收为己用。”

说着话，她用另一只手抓起了二妞儿的右掌，然后将那团虚抓在掌中的无形元气往下一按。

二妞儿顿时好似触电一般猛地将手掌甩开，她连退了好几步，惊骇地看向颜芷：“大、大姐，这是什么？怎么那么扎人？为什么它没有形体？”

“这就是元气。”颜芷笑了，“其实不是它没有形体，只是你看不到而已。你看，不仅仅是你的肉眼看不到它，就连你的身体都排斥它，这就是你精气双弱造成的结果。”

二妞儿满眼惊讶，一幅小女孩儿见到新鲜神奇玩具的表情，颇有几分痒痒难耐地说：“大姐，再抓一把给我玩玩，刚才你都不提醒，我还没来得及摸清楚，这东西就全跑了。”

“这可不是什么好玩的东西。”颜芷摇头失笑，“说抓就抓，我还没有那样的本事。也就是这几天总琢磨着要怎么才能让你内生元气，琢磨来琢磨去，灵机一动才有了这样的手笔。说到底，却也是因为我神明已开，否则别说是伸手去抓，就是要想感应到空气中的元气都是个问题。”

“那我到底要怎么才能打开神明？”二妞儿皱了小脸，眼神中既充满了渴盼，也满怀着害怕失望的小心翼翼。

颜芷的心瞬间就软了，不由得伸手摸了摸她的小脑袋，犹豫片刻，终还是道：“要修炼非常的功法，自然需要非常的手段。我听说林城西南面有一片毒瘴林，此毒不伤体魄，却伤神魂。常人进入最易迷失心神，而你……”

她说到这里，话音就顿了顿。