那就是在普通状态和操控状态中迅速转换，尽量减少转换需要的时间，当这个时间减少到一定程度后，就能勉强达到那种境界。

在普通状态中强忍着疼痛做出动作，接着瞬间进入操控状态，去治疗受到波及的部位，然后又转换到普通状态去重复动作……如此循环。

这样的话，提升的就不仅仅是身体，玄气也会得到最大程度的提升，因为玄气唯有不停的使用才会增长，若是不使用，增长的速度是极慢的。

只是，这种方式的确能勉强达到身体和玄气共同锻炼的效果，可需要忍受的疼痛和折磨，却是纯粹的操控状态的数百倍！

在龙辰五岁的时候，他终于将操控状态转换到普通状态的时间缩短到了十分之一秒，成功达到了普通状态极限锻炼过程中在即将昏厥时能够进入操控状态，并瞬间控制玄气去阻止这一切。

这是一个里程碑，也是龙辰地狱般的日子开始纪念日，第一天晚上尝试了一个钟头后，他终于忍受不了了，那种遍布全身的痛楚，足以令他铭记一辈子。

龙林远和萧芸自然不知道这一切，在他们眼里，儿子还是和以前那般懂事，准时起床准时吃饭，只不过身体却始终不见长胖，还是那么瘦瘦的。

萧芸带着龙辰去看了几次大夫，结果每次都是说龙辰的身体很健康，都让萧芸怀疑起了那大夫究竟有没有真本事。

龙林远依旧和往常一样，除了早晨和晚上会出现在饭桌上，平时都呆在地下室里，每个月底还是会带着制造出的奇怪纸页去庆天城出售。

不过很明显可以看出来，龙林远的气色不是很好，也比以前瘦了许多，鬓角甚至冒出了几根白发。

五岁多点的龙辰已经完全了解了龙林远的工作性质，龙林远是一名坊页页匠。

坊页，是海内大陆所有玄者在摄取目标的特殊能力时，必须使用的一样消耗性物品。

龙家客厅里，五岁大的龙辰乖乖的坐在木板凳上，双手托着下巴，仔细的听着有些疲惫的龙林远讲解关于禁典的知识，虽然，他早就从那本破册子里了解到了不少，可始终还是有很多并不明白，因为那本破册子有一大半的页面都看不起字迹了。

“禁典一开始是由玄神殿发放到各大宗殿手里，再由宗殿派人到各个城镇村落，每隔两年将六岁到七岁之间的小孩集合在一起，统一测试体内玄气的属性和量，如果能达到标准，就能得到一本禁典。”

龙林远抬起右手，手掌上空瞬间浮现出一本禁典，禁典书脊上的亮着一颗绿色的石头，他非常详细的解释道：“这就是禁典，它的作用就是让拥有玄气的人，可以依靠它去摄取一项特殊能力，可以是动物的，也可以是虫子的，以及水里的鱼、天上飞的禽鸟、地上生长的植物、大自然的气候。”

这时，龙辰忽然开口轻声问道：“是所有么？如果我拿到这本禁典，是不是可以摄取草地里那种黑兔子的特殊能力？我觉得它跑得很快，摄取后能让我也跑得更快么？”

龙林远哈哈笑了笑，指着禁典书脊上那六个透明石头道：“不是所有，这要看体内的玄气属性是什么，你看，这里有六颗显石，从上往下分别代表着兽玄气、禽玄气、水玄气、植玄气、虫玄气、自然玄气，若是玄气的量能达到一定标准，就能让显石亮起来，每一种颜色代表一种玄气，从上往下分别是红色、青色、蓝色、绿色、黄色、白色，爹拥有植玄气，所以禁典上第四颗显石会发出淡绿色的光芒。”

说到这里，龙林远伸手摸了摸龙辰的头，笑道：“这些东西很复杂，我就算说了你可能也不太懂，你现在还小，以后就会慢慢明白了。”

龙辰不准备就这样结束，他一直都想获得一个承诺，而今天是他最好的机会，于是开口问道：“禁典是怎么摄取特殊能力的？只能摄取一次么？”